22.06.2011, 07:56
Uuring: Kiikuvas voodis tuleb ka täiskasvanul parem uni
FOTO:
Mitte ainult beebid ei jää kiikudes paremini magama. Ka täiskasvanutel tuleb uni kiiremini, kui magamisase kergelt edasi-tagasi õõtsub. Nii väidavad Šveitsis asuva Genfi Ülikooli teadlased eesotsas Sophie Schwartzi ja Michel Mühlethaleriga, kes palusid kümnel mehel teha kaks 45-minutilist lõunauinakut. Ühe uinaku ajal kiigutati kergelt voodit, teise ajal oli voodi paigal. Samal ajal jälgiti katseisikute ajulaineid EEG-seadmega.
Selgus, et kiikuvas voodis tuli uni keskmiselt kolme minutiga. See oli 30–40 protsenti lühem uinumisaeg kui tavalises voodis. Ajulained näitasid, et kiikuvas voodis oli uni ka sügavam, vahendavad ERR Teadusuudised.
Teadlased kirjutavad ajakirjas Current Biology, et kiikumine võib aidata sünkroniseerida talamuses ja ajukoores tekkivaid unega seotud ajulaineid. Arvatavasti on selleks sükroniseerimiseks olulised just sisekõrvas asuvast tasakaaluelundist lähtuvad signaalid, mis kiikumise ajel tekivad.
Jälgi Forte uudiseid ka Twitteris!