Foolhape parandab teismeliste akadeemilist edukust
Foolhape kuulub vees lahustuvate B-rühma vitamiinide hulka. Ta mängib olulist rolli valkude, sh aminohapete (ka DNA ja RNA) sünteesiprotsesside algatamises ja kontrollimises, vahendab ERR Teadus.
Varasemast on teada, et foolhape on vajalik aju normaalseks arenguks ja funktsioneerimiseks. Väikelastel seostatakse folaadipuudust halvema neurokognitiivse funktsioonaalsuse ja arenguga. Foolhappe defitsiit soodustab ka teatud lülisamba ja aju sünnidefektide, näiteks spina bifida ehk seljaajusonga, ilmnemist. Seetõttu on see vitamiin väga oluline ka rasedatele.
Foolhapet on ka varem seostatud vaimse võimekusega, kuid uus uurimus näitab selle vitamiini otsest mõju õpilase akadeemilisele edukusele. Seda tähtsam on tõsiasi, et teismelised on sageli kimpus kõrge homotsüsteiini ja madala foolhappe tasemega veres. Homotsüsteiin on aminohape, mille liiga seostatakse südamehaigustega.
Et hinnata foolhappe mõju õppeedukusele, mõõtis Rootsi Orebro ülikooli haigla uurimismeeskond eesotsas dr Torbjörn K. Nilssoniga 386 teismelise foolhappe tasemeid. 15-aastaste noorukite andmete analüüsil võeti arvesse ka nende sotsiaalmajanduslikku staatust ja geneetilist varieeruvust.
Uurijad leidsid, et mida kõrgem on teismelise folaatide tase, seda paremaid hindeid ta koolis saab. Ükski teine vaatluse all olnud tegur märkimisväärset mõju ei omanud.
Jälgi Forte uudiseid ka Twitteris!