Avastus: õlu on sportlasele kasulik!
Katses osalejatega viidi läbi testid kolme nädala jooksul enne ja kahe nädala jooksul pärast maratoni. Saksamaa sportlaste hulgas populaarne alkoholivaba nisuõlle sort Erdinger sai uurimuse jaoks valitud tänu selle polüfenoolide rikkale koostisele. Teadaolevalt on polüfenoolidel tervist parandav ja vähki ennetav toime, vahendavad ERR Teadusuudised.
Uuringu käigus jõi testgrupp 1,5 liitrit õlut päevas, samal ajal kui kontrollgrupp jõi muud selleks uuringuks valmistatud karastusjooki. Kui tavaliselt kaebavad jooksjad pärast maratoni hingamisteede vaevuste üle, siis alkoholivaba nisuõlut tarbinud sportlaste vereproovis mõõdeti pärast maratoni tehtud testides 20 protsenti vähem põletikule viitavaid valgeliblesid kui kontrollgrupil.
Jälgi Forte uudiseid ka Twitteris!