Üks kann õlut päevas hoiab südamearsti eemal

Asjaolu, et klaas veini päevas võib aidata trotsida südamehaiguste riski, on ohtralt kajastamist leidnud. Uus analüüs näitab aga, et samu hüvesid võib pakkuda ka kesvamärg.

Uurijad analüüsisid 16 teadusuurimust, millesse oli hõlmatud üle 200 000 katsealuse, ja avastasid, et mõõdukate õllejoojate — nende, kes rüüpasid umbes 0,5 liitrit päevas — südamehaiguste risk kahanes keskeltläbi 31 protsenti, vahendab LiveScience.

“Tulemus pole üllatav. Mõlemad joogid sisaldavad alkoholi,” rääkis Ameerika diabeediliidu ADA pressiesindaja dieediteadlane Andrea Giancoli, kes ise uurimusega seotud ei olnud.

Nagu veinijoomise puhulgi, kasvas risk käsikäes manustatavate alkoholikoguste suurenemisega.

“Mõõdukates kogustes suurendab alkohol kõrge tihedusega lipoproteiini HDL — niinimetatud hea kolesterooli — osakaalu,” selgitab Giancoli. “Mida kõrgem on HDL-i tase, seda tõhusam on kaitse südamehaiguste eest.”

Uurijad kirjutasid kokkuvõttes, et väikestel alkoholikogustel paistab lisaks muudele tervisemõjudele olevat kasulik mõju ka vereliistakutele ning põletikke leevendav toime.

Uurimus ilmus ajakirja European Journal of Epidemiology veebiversioonis.