Uuring: videomängud võivad vaimsele tervisele hoopis hästi mõjuda
(2)
Jaapani teadlased viisid läbi uuringu, milles leiti, et videomängud võivad inimeste vaimsele tervisele positiivselt mõjuda.
Avalikkuse seas arvatakse sageli, et videomängud mõjuvad inimeste heaolule negatiivselt. Maailma Terviseorganisatsioon on liias mängimise isegi ametlikult terviseprobleemiks nimetanud. Kuid enamus teaduslikest tõenditest seosest videomängude ja vaimse tervise vahel on kaheldavad - uuringutes on tuvastatud nii positiivseid kui negatiivseid efekte.
Jaapanis 2020. ja 2022. aasta vahel, kui mängukonsoolidest oli riigis puudus, kasutasid jaemüüjad nn loteriid, et klientidele kahte erinevat konsooli määrata. Kuid sellest puudujäägist sündis midagi kasulikku - Jaapani teadlased kasutasid seda juhuslikku jaotust ära, et määrata mängurite stressi ja rahulolu.
Väljaandes Nature avaldatud uuringu käigus küsitleti 97 602 inimest vanuses 10-69 üle Jaapani, kellest 8192 osalesid loteriis. Uuriti inimeste videomängude eelistusi, vaimset tervist, rahulolu ning sotsiodemograafilisi omadusi.
Nad leidsid, et nii mängukonsooli omamine kui ka ühel neist mängude mängimine parandas vaimset tervist. Osalejad, kes mängisid videomänge üle kolme tunni päevas, nägid siiski vähenevat lisakasu. Samuti ilmnes, et konsooli omamine parandas eluga rahulolu ja vähendas psühholoogilist stressi.
Teadlased hoiatasid siiski, et andmete kogumine COVID-19 pandeemia ajal võis tulemusi mõjutada. Siiski leiavad nad, et nende tulemused rõhutavad ekraaniaja keerulist mõju vaimsele heaolule ja viitavad vajadusele võtta arvesse ekraaniaja diferentseeritud mõju.
