Uurimistöö tulemused näitasid, et ligi 70% Briti kontoritöötajaist liiguvad liiga vähe. Lisaks selgus, et inimesed, kes tööl istuvad rohkem, veedavad istuvas asendis rohkem aega ka peale tööd. Istumise aeg tööl on korrelatsioonis töötaja kehamassiindeksiga ning mida enam töötajad tööl istuvad, seda tõenäolisemalt kannatab istumise tõttu ka nende vaimne heaolu.

Pideva istumisega kaasnevad sageli tervisehäired: lihaspinged- ja valud, südame - vereringehaigused ja üleliigne kehakaal. Nii ongi kontoritöötaja tüüpiliste tervisehädade tekkimise põhjuseks ebapiisav füüsiline aktiivsus.