Kui teil on raske keerulisel hetkel rahustavaid kujundeid silme ette manada, siis võib teile sobida meditatsioon virtuaalses reaalsuses, märkis BBC.

Georgia Tech on viinud läbi arvukaid meditsiinilisi uuringuid, näidates lõõgastumistehnikate soodsat mõju mitmete krooniliste haiguste, sealhulgas hüpertoonia, astma ja masenduse ravis.

Tehnika seisneb selles, et inimene kinnitatakse tooli, talle pannakse külge andurid ning pähe suurt mootorratturikiivrit meenutav seade. Virtuaalses reaalsuses rändajat jälgib arst, uurides tema näitusid ja päästes ta, kui inimene peaks end halvasti tundma hakkama.