02.07.2009, 14:19
D-vitamiini puudus vaevab kogu maailma inimesi
FOTO:
Rahvusvahelise Osteoporoosi Ühingu (IOF) läbi viidud uuringust selgub, et inimesed kannatavad üle maailma üha tõsisemalt D-vitamiini puuduse käes.
Uuringust selgub, et D- vitamiini puuduses kannatavad peamiselt vanemad, naissoost, tumeda nahapigmendiga inimesed, kes elavad põhjapoolsetes regioonides, viibivad vähe päikese käes ning kelle igapäevatoitu pole D-vitamiiniga rikastatud, vahendavad
.
Lisaks suurendab D-vitamiini nappust üha süvenev linnastumine, mille tagajärjel viibivad inimesed üha enam siseruumides. Lähis-Idas ja Lõuna-Aafrikas on aga piisava koguse D-vitamiini saamisel oluliseks takistuseks ka kultuuritraditsioonid, mille tõttu kantakse keha päikese eest varjavat riietust.
D- vitamiini sünteesitakse päikesevalguse toimel nahas. D-vitamiin on oluline luude normaalseks kasvuks ning kaltsiumi ja fosfori normaalse taseme hoidmiseks veres.
Eestis viidi paar aastat tagasi läbi sarnane uuring, millest selgus, et meilgi esineb D-vitamiini puudus läbi terve aasta.